Wat is HbA1c?
HbA1c staat voor Hemoglobine A1c, een eiwit in het bloed dat glucose aan zich bindt. De HbA1c-waarde geeft de gemiddelde bloedglucosespiegel over de afgelopen twee à drie maanden weer. Dit is een belangrijke maatstaf voor mensen met diabetes, omdat het een indicatie geeft van hoe goed de bloedglucosewaarden in die periode onder controle zijn geweest. Tot 2010 werd HbA1c uitgedrukt in procenten, maar tegenwoordig gebeurt dat in mmol/L.

HbA1c en diabetes
Voor mensen met diabetes is het belangrijk om regelmatig hun HbA1c-waarde te laten controleren. Een hoge HbA1c-waarde betekent dat je bloedsuiker te vaak te hoog is. Dit kan op lange termijn problemen geven, zoals hartziekten, nierproblemen of schade aan de zenuwen. Het doel van de behandeling van diabetes om je HbA1c-waarde gezond te houden. Dit lukt vaak met een combinatie van medicijnen, gezonde voeding en meer bewegen.
Streefwaarde HbA1c zonder diabetes
Ook voor mensen zonder diabetes is het nuttig om te weten wat de HbA1c streefwaarde zonder diabetes is. Deze waarde ligt meestal lager dan die van mensen met diabetes, vaak tussen de 20 en 42 mmol/L. Een HbA1c die hoger is dan deze streefwaarde kan een teken zijn van prediabetes, wat betekent dat iemand een verhoogd risico heeft om diabetes type 2 te ontwikkelen.
Waarom is HbA1c belangrijk?
De HbA1c-waarde is belangrijk om je diabetes goed in de gaten te houden. Het wordt vaak gebruikt om de effectiviteit van een behandeling te beoordelen. Bij mensen met HbA1c diabetes is het belangrijk om deze waarde regelmatig te meten om ervoor te zorgen dat de behandeling goed werkt en om complicaties te voorkomen.
In het kort
Het begrijpen van wat HbA1c is en waarom het belangrijk is, helpt bij het goed omgaan met diabetes. Het regelmatig controleren van de HbA1c-waarde kan helpen om ernstige complicaties te voorkomen en je gezondheid te verbeteren. Of je nu diabetes hebt of gewoon je gezondheid in de gaten wilt houden, het kennen van je HbA1c waarde is een belangrijk onderdeel van een gezonde levensstijl.